El mantener un peso adecuado proporciona importantes beneficios para la salud*:
- Reduce la mortalidad
- Mejora el control de otras enfermedades
- Aporta beneficios personales: calidad de vida y mejora la autoestima
*Programa FORMA. Recomendaciones para la pérdida de peso y mantenimiento en casos de obesidad. Sociedad española de Endocrinología y Nutrición
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